心理健康和福祉是学校和社会关注的最大增长领域之一, 当然, 大流行和澳门永利集团手机版现在不得不面临的多次封锁加剧了这种情况. 这是澳门永利集团手机版在学校通过PSHE澳门永利集团手机版和集会解决的一个领域，但也通过训练有素、消息灵通的教牧团队解决. 在最基本的层面上, 澳门永利集团手机版对学生的建议通常集中在考虑以下关键部分:

• 睡眠

• 营养

• 锻炼

• 社交

• 贡献

封锁已经, 而且很可能会继续如此, 对许多人来说，这些方面的一些或全部都是有害的，所以对学生(实际上是澳门永利集团手机版所有人)来说，学习管理和应对的方法是非常重要的，甚至有希望茁壮成长. 弹性在学校中经常被提及，尽管很难准确地定义. We tend to regard it as the ability to respond positively to change; and it can be developed. 互联网上充斥着心理健康和幸福的网站和建议, 因此，下面的列表绝不是详尽的. 然而, 这是一个开始寻求支持和开始就家庭幸福进行健康对话的好地方.

澳门永利集团手机版在学校之外的主要支持途径是 Kooth. 它有链接 紧急支持 以及对心理健康问题的一般性建议.

在第一次封城期间，凯夫斯先生发出了一份调查，许多父母都说儿子缺乏动力，缺乏社会交往. 澳门永利集团手机版对此的回应之一是雇用 内心的驱动 谁专门研究这些问题. 他们为11年级学生提供了关于心态和学习的澳门永利集团手机版，他们的网站上有许多有用的资源. 澳门永利集团手机版建议看看以下几点:

• 父母的禁闭六块腹肌 ——一系列博客文章，包括关于睡眠、智能手机和压力的建议.

• 提高父母的心理健康意识 -注重社交、在家工作和心情.

• 学生心理健康意识 -关注弹性和支持，害怕错过和管理完美主义.

• 小学生的禁闭学习 -关于管理屏幕时间、睡眠和学习的建议.

澳门永利集团手机版真正喜欢内驱力资源的地方在于，它们得到了研究的支持，并得到了充分的证明. 以上每一个资源都提供了进一步的链接到研究和其他感兴趣的领域.

澳门永利集团手机版推荐的其他网站和资源如下:

• 为家人着想 -由卫生署资助的电子学习平台，为关心青少年心理健康的父母和照顾者提供支援.

• 年轻人 -这个家长部分的链接有很多建议，如何帮助你的孩子度过冠状病毒大流行.

• 查理·沃勒纪念信托基金 -这个组织的成立是为了帮助年轻人照顾自己的精神健康，并发现抑郁症的迹象. 上的资源 自残 特别好.

• 是时候改变了 -这个链接是一个有用的列表，列出了不同类型的精神健康状况，以及如何获得每种疾病的支持.